バッチフラワーレメディの服用法
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今回は、バッチフラワーレメディの服用方法について、です。
英国人医師であるエドワードバッチ氏によって開発された「バッチフラワーレメディ」。
バッチフラワーレメディは、薬ではなく、自然の花や草木のエッセンスを体に取り入れて、心と体のバランスを取り戻すための自然療法です。
バッチフラワーレメディは100％自然素材を使用しているので、口に入れて飲むことが可能です。
実際にレメディを服用する時には、スポイトを使用すると手軽です。
スポイトから舌の上にレメディをたらし、そのまま１分間程度、口に含ませた状態で待った後に、ゆっくりと飲み込みましょう。
服用する量は、ストックボトルとトリートメントボトルとで異なります。
また、レスキューレメディと、そのほかのレメディとでも異なりますので注意して下さい。
ストックボトルのとき、レスキューレメディは４滴、そのほか38種のレメディは２滴が適量です。
トリートメントボトルのとき、レスキューレメディ、38種のレメディ共に４滴が適量になってきます。
１日に服用する回数は、ストックボトルでもトリートメントボトルでも同じです。
朝起きた時と、夜眠りにつく前には必ずとるようにしましょう。
一時的に否定的な感情になっているときは、気づいた時にレメディを服用すると良いでしょう。
注意しておきたいことは、効果を高めたいからといって、１回にとる量を増やすことは良くありません。
効果を高めたい時は、１日にとる回数を増やしてみましょう。
否定的な感情が長期的に続いているときは、３週間以上継続して服用しましょう。
その間に改善すれば、その時点で服用をやめても良いですが、違う症状が現れたときには他のレメディを加えて調節してみましょう。
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